皆様こんにちは、敬愛　丸子です。 すっかり季節の移り変わりを感じるようになりましたね。 気温の冷え込み、乾燥もしてきておりますので皆様、御身体ご自愛ください。 さて、5年程前から関わらせて頂いております、地域にお住いの方を対象とした 運動教室の報告です！...