気候も寒くなり、下肢や手指の冷えを感じる方も多くなってきたのではないでしょうか？ 当方ではそんな冷え性の方におススメの【血液循環改善プログラム】をご利用者様に提供させて頂いております。 実際に実施して頂いた方からも『以前より夜眠れるようになった』『夜靴下なしで眠れなかったけ...

皆様こんにちは、敬愛　丸子です。 すっかり季節の移り変わりを感じるようになりましたね。 気温の冷え込み、乾燥もしてきておりますので皆様、御身体ご自愛ください。 さて、5年程前から関わらせて頂いております、地域にお住いの方を対象とした 運動教室の報告です！...